Naaja es lief nicht ganz so wie ich es mir vorgestellt hatte.
Ich versuche jetzt auch anzufangen in jedem Post meine Nahrungszufuhr aufzuschreiben..
Also:
Morgens: Babybrei mit Salz & Pfeffer.
und 2 Tassen Cappuccino mit Sahne -.-
Mittags: 2 Glas Wasser
Abends: Kartoffelauflauf & 1 Stück Kuchen....
Hässlich ?
Das habe ich dann versucht auszukotzen & dann kam Blut ...
Entwerder von der Zahnbürste oder so.
süße deine bilder machen mir echt angst! :D
AntwortenLöschenübertreibs bitte nicht! nicht das du dir da voll was aufreist! sei bitte einfach vorsichtig ok? :) ich weiß ich brauch eigentlich echt nicht reden aber da mach ich mir echt sorgen!
wir schaffen das schon noch irgendwann!!!
ja ähm...dachte ich mir heute auch...vll lass ich das mit den koch und back exzessen mal sein :D
ja wir müssten echt einfach mal das fressen sein lassen...ganz einfach!
AntwortenLöschenja kuchen lieb ich auch! da kan ich nie wiederstehen!
irgendwann schaffen dir das auchmal! stark sein und so sachen :D
:**
Danke das du dich freust :)
AntwortenLöschenJa ich fand, das Video fasst ansich alles ganz gut zusammen.
Das mit dem Blut kotzen klingt gar nicht gut !!! Sei Vorsichtig okay ? Das kann ganz böse enden oO
Der Körper KANN nicht mehr als 300g am Tag zunehmen, schon gar nicht, wenn man oft hungert. Er kann nicht mehr Kalorien verwerten. Bei Leistungssportlern geht das, die können 7000 Kalorien im Überschuss auch als 1kg Fett speichern. Aber 1g Kohlenhydrate speichern 3-4g Wasser. Wenn du 400g Kohlenhydrate (und das kommt oft bei einem FA vor) zu dir nimmst, hast du schon 1,2 bis 1,6kg Zunahme NUR von Wasser. Dazu kommt der Mageninhalt, der nochmal 1kg hat. Deswegen muss ich mich immer kranklachen, wenn jemand, der 5kg abgenommen hat, nach einem Fressanfall denkt "Oh nein, jetzt hab ich das ganze Gewicht wieder zugenommen!" Fakt ist, dass man 30-40%Muskelmasse beim Hungern verliert, dh von 1000g Abnahme sind nur 600-700g wirklich sichtbare Fettmasse. Traurig, aber wahr. Und von einem Fressanfall kann man nicht so übertrieben zunehmen, wie man denkt. Deswegen passiert es mir auch öfters mal, dass ich mich vollstopfe, abnehmen tu ich im Schnitt trotzdem gewaltig. Nunja, genug dazu :D
AntwortenLöschenDanke für deine Story, ich sammle noch einen Tag, dann werden alle veröffentlicht :)
süße es tut mir so leid! ich musste heute abend arbeiten und dachte eigentlich ich komm um 9 spätestens halb 10 heim und dann musste ich echt bis viertel 12 arbeiten! tut mir echt leid ich hatt mich total gefreut wieder mit dir zuschreiben:(
AntwortenLöschensorry:/
Wieviel Kartoffelauflauf war das denn? Angenommen, es wäre nur ein Teller voll gewesen, dann hättest du es doch gar nicht auskotzen gemusst. Also ich finde, du hast nicht viel gegessen. Da hätte es Sport doch auch getan.
AntwortenLöschenBlut ist schon ein ernstes Signal! Aber ich denke, du weisst das auch. *knuddel*